[박헌주 見仁見智] 잠재력을 끌어내는 방법
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[박헌주 見仁見智] 잠재력을 끌어내는 방법
  • 박헌주 외부기고가
  • 승인 2019.05.14 17:00
  • 댓글 0
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[데일리즈 박헌주 외부기고가]

견인견지(見仁見智)는 다양하고 생각이 많은 세상, 사람이 보는 것에 따라 생각을 달리할 수 있다는 뜻으로 책에서 찾을 수 있는 '다른 생각'이 결국은 '같은 의미'라는 점을 일깨운다. 그리고 그것은 나 자신을 지키고, 도전하게 하는 말 한마디가 될 수 있다. <편집자 주>
 

잠재력을 최대한 끌어내는 유명한 방법인 40퍼센트의 법칙(The 40% Rule)은 네이비씰 요원들이 자신을 한계까지 몰아붙이며 만들어 낸 규칙이다.

어느 순간 스스로 신체적으로나 감정적으로 한계에 도달했다는 생각이 들더라도, 실제로는 능력의 40퍼센트밖에 활용하지 않았다는 것이다.

다시 말해 60퍼센트를 더 견뎌 낼 수 있다는 뜻이다.

<자제력 수업, 피터 홀린스 지음, ©포레스트북스>

 


40퍼센트의 법칙이란 우리가 무엇을 하든 한계에 도달했다고 느낄 때, 실제로 그 근처에도 가지 않았다고 느끼는 것입니다.

물론 한계에 도달했을 때, 이렇게 생각하기는 쉽지 않습니다. 하지만 신체의 근육을 키우는 등 무언가를 성취하고자 할 때, 도달하는 한계는 우리가 감내해야 하는 시작점에 불과합니다.

왜냐하면 이 한계는 곧 임계점이고, 임계점을 지나야 우리의 뇌도 생각을 바꾸고 근육도 그 구조를 바꾸기 때문입니다.

잠재력을 최대한 이끌어내는 방법은 40% 법칙을 활용하여 임계점을 넘어서는 것입니다.

필자 : 박헌주 - 창의사고력수학 '몬스터매스'ㆍ조이앤에듀 대표


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